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बरसात के संक्रमण

बरसात के संक्रमण — पेट-त्वचा-गले की मौसमी चपेट।

घरेलू उपाय

मुख्य उपाय
सप्ताह में तीन बार गिलोय-तुलसी काढ़ा, सब कुछ पका व गर्म, केवल उबला पानी — अधिकांश परिवारों की बरसात बिना बीमारी कटती है।
गिलोयतुलसी
गिलोय · Giloy
4 इंच डंडी 2 कप पानी में 1 कप रहने तक; गुनगुना खाली पेट।
परंपरागत
तुलसी · Tulsi
सुबह चाय में या चबाकर 5 पत्ते।
परंपरागत
इस पन्ने पर
प्रमाणित — इस तकलीफ़ में इस चीज़ पर मनुष्यों पर हुए अध्ययन मौजूद हैं। परंपरागत — परंपरा और अनुभव से चला आ रहा — इस तकलीफ़ के लिए आधुनिक प्रमाण सीमित हैं।
यह सब दूसरों के अनुभव, परंपरा और अब तक हुए अध्ययनों का संग्रह है — किसी एक व्यक्ति के लिए दी गई सलाह नहीं। अपने खानपान में कोई भी बदलाव करने से पहले, और ख़ासकर तब जब आप कोई दवा ले रहे हों, अपने आहार विशेषज्ञ या डॉक्टर से पूछ लें।

क्या खाएँ

तुलसी · Tulsiगिलोय · Giloyहल्दी · Turmericअदरक · Gingerलहसुन · Garlicशहद · Honeyजीरा · Cumin

क्या घटाएँ

बाहर का कच्चा सलाद · Raw salads outsideबाहर का पानी · Street water

अपनी रसोई की चीज़ें चुनकर देखें कौन-सा उपाय आपके लिए सही है।

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