रोज़ एक कच्चा नारियल पानी ताज़ा व बिना ठंडा किए, दोपहर से पहले लें।
परंपरागत
तिल · Sesame
एक चम्मच काले तिल हल्का भूनकर चबाएँ, या गुड़ के साथ पीसकर छोटा लड्डू बनाकर रोज़ एक लें।
परंपरागत
धनिया · Coriander
एक चम्मच धनिया बीज रातभर भिगोएँ, सुबह छानकर पानी पिएँ, या ताज़ी पत्तियाँ चबाएँ।
परंपरागत
घी · Ghee
1 चम्मच गर्म गाय का घी खाली पेट या रात को गर्म दूध में मिलाकर लें — यह अन्य औषधियों को धातुओं तक पहुँचाता है।
परंपरागत
खरबूजा · Melon
तरबूज़ या खरबूजा प्रतिदिन दोपहर — मूत्रमार्ग की सहज सफ़ाई।
परंपरागत
इस पन्ने पर प्रमाणित — इस तकलीफ़ में इस चीज़ पर मनुष्यों पर हुए अध्ययन मौजूद हैं। परंपरागत — परंपरा और अनुभव से चला आ रहा — इस तकलीफ़ के लिए आधुनिक प्रमाण सीमित हैं।
यह सब दूसरों के अनुभव, परंपरा और अब तक हुए अध्ययनों का संग्रह है — किसी एक व्यक्ति के लिए दी गई सलाह नहीं। अपने खानपान में कोई भी बदलाव करने से पहले, और ख़ासकर तब जब आप कोई दवा ले रहे हों, अपने आहार विशेषज्ञ या डॉक्टर से पूछ लें।
प्राकृतिक चिकित्सा
प्रतिदिन तीन लीटर जल; दिन में एक बार ठंडा कटि-स्नान।
मूत्र न रोकें; मूत्राशय पूर्णतः खाली करें।
शास्त्रीय औषधि
पुनर्नवादि चूर्ण · Punarnavadi Churna
मात्रा: 3–6 g · Warm water
शोथ, जलोदर, मुख व पैरों की सूजन, गुर्दों की सुस्ती।
गोक्षुरादि गुग्गुलु · Gokshuradi Guggulu
मात्रा: 2–4 tablets (500 mg) · Warm water or milk
मूत्रकृच्छ्र, मूत्राश्मरी, प्रोस्टेट वृद्धि, मूत्राशय दुर्बलता, गुर्दे से कटि-शूल।
चंद्रप्रभा वटी · Chandraprabha Vati
मात्रा: 2 tablets (500 mg) · Warm water or milk twice daily
मूत्र-रोग, मधुमेह के साथ दुर्बलता, कटि-शूल, स्त्री-पुरुष प्रजनन दुर्बलता, सामान्य क्षीणता।
पुनर्नवा मंडूर · Punarnava Mandur
मात्रा: 2 tablets (500 mg) · Warm water after food
शोथ व जल-संचय, पाण्डु के साथ सूजन, गुर्दों की सुस्ती, यकृत-प्लीहा वृद्धि।
Bhojanveda
30+ भाषाओं में पढ़ें