यह जानकारी है, नुस्खा नहीं। होम्योपैथी व्यक्ति-विशेष विज्ञान है — दवा और शक्ति योग्य होम्योपैथ से तय करवाएँ। चल रही एलोपैथिक या आयुर्वेदिक दवा अपने आप बंद न करें।
दवाएँ · Remedies
Mag Phos 6X
गर्म पानी में 4 गोली — ऐंठन का लवण
4 tabs in warm water — the cramp salt
बायोकेमिक लवण — 4 गोलियाँ, दिन में 3 बार
Cuprum Met 30
पिंडली की तेज़ ऐंठन
Severe calf cramps
30 शक्ति — 4–6 गोलियाँ या 2 बूँद, दिन में 2–3 बार
कैसे लें · How to take
30 शक्ति — 4–6 गोलियाँ या 2 बूँद, दिन में 2–3 बार, खाली मुँह (खाने-पीने से 15 मिनट पहले या बाद)।
Q (मूल-अर्क) — बताई गई बूँदें आधा कप पानी में।
6X / 12X लवण (बायोकेमिक) — 4 गोलियाँ दिन में 3 बार, जीभ पर घुलने दें।
200 शक्ति — केवल होम्योपैथ के कहने पर; बार-बार नहीं दोहराते।
लाभ दिखे तो मात्रा घटाएँ; 1–2 सप्ताह में लाभ न हो तो दवा बदलने के लिए होम्योपैथ से मिलें।
Homeopathy is individualised — the remedy is chosen on the person's whole picture, not the disease name. Confirm with a qualified homeopath; never stop prescribed medicines.
कब डॉक्टर के पास · When to see a doctor
तेज़ बुखार जो तीन दिन से ज़्यादा टिके, या बच्चे व बुज़ुर्ग में कोई भी बुखार
साँस फूलना, सीने में दर्द, बेहोशी, या अचानक तेज़ दर्द
मल, मूत्र, उल्टी या खाँसी में खून
गर्भावस्था, स्तनपान, या पहले से चल रही गंभीर बीमारी
30 — सबसे आम शक्ति, रोज़ की तकलीफ़ों में। 200 — ऊँची शक्ति, होम्योपैथ की सलाह से। 6X / 12X — बायोकेमिक (शूस्लर) लवण, धीमे और सुरक्षित। Q — मूल-अर्क (mother tincture), बूँदों में पानी के साथ।