बच्चों का ज़ुकाम

गर्म पानी की भाप बंद नाक तुरंत खोलती है। भुनी अजवाइन की गर्म पोटली छाती-पीठ के पास (सटाकर नहीं) सिकाई करें — जकड़न ढीली होती है; शिशु के तकिये के पास वही पोटली रखें। तुलसी-अदरक पानी शहद के साथ दिन में दो बार ज़ुकाम जल्दी विदा करता है।

अजवाइन सूखी भूनकर नरम कपड़े में बाँधें, छाती-पीठ के पास गुनगुनी सिकाई करें।

चौथाई चम्मच अदरक रस एक चम्मच शहद संग, दिन में दो बार (एक वर्ष से ऊपर)।