बच्चों का बुखार — गर्म माथा, सुस्ती; पानी व निगरानी।
घरेलू उपाय
मुख्य उपाय
हल्का व थोड़ा-थोड़ा खिलाएँ: पतला मूँग सूप, नरम खिचड़ी, नारियल पानी। गुनगुना तुलसी जल शरीर की लड़ाई में साथ देता है। माथे पर कुनकुने पानी की पट्टी रखें। बुखार की दवा — और तीन माह से छोटे शिशु का कोई भी बुखार — डॉक्टर का काम है; तुरंत जाएँ।
नरम पतली खिचड़ी थोड़े घी संग — बुखार का आदर्श भोजन।
परंपरागत
नारियल पानी · Coconut water
दिन भर छोटे घूँट — पानी व खनिज बनाए रखता है।
परंपरागत
इस पन्ने पर प्रमाणित — इस तकलीफ़ में इस चीज़ पर मनुष्यों पर हुए अध्ययन मौजूद हैं। परंपरागत — परंपरा और अनुभव से चला आ रहा — इस तकलीफ़ के लिए आधुनिक प्रमाण सीमित हैं।
यह सब दूसरों के अनुभव, परंपरा और अब तक हुए अध्ययनों का संग्रह है — किसी एक व्यक्ति के लिए दी गई सलाह नहीं। अपने खानपान में कोई भी बदलाव करने से पहले, और ख़ासकर तब जब आप कोई दवा ले रहे हों, अपने आहार विशेषज्ञ या डॉक्टर से पूछ लें।
क्या खाएँ
तुलसी का पानी · Tulsi waterमूँग दाल का सूप · Moong dal soupखिचड़ी · Khichdiनारियल पानी · Coconut water
क्या घटाएँ
भारी भोजन · Heavy foodदूध की मिठाई · Milk sweetsतला भोजन · Fried food
अपनी रसोई की चीज़ें चुनकर देखें कौन-सा उपाय आपके लिए सही है।