जो नुस्ख़े आम दिनों में ठीक हैं, वे गर्भ में नहीं।
ध्यान देंगर्भावस्था में क़ब्ज़, अम्लपित्त और मतली आम हैं — पर इनके कई घरेलू उपाय गर्भ में सुरक्षित नहीं। इन शिकायतों के लिए अपनी डॉक्टर से पूछकर ही कुछ लें।
तेज़ रेचक (अरंडी, एलोवेरा, सेन्ना)
Strong purgatives (castor, aloe, senna)
आँतों की तेज़ हलचल गर्भाशय तक पहुँच सकती है।
प्रमाणित असर
उपवास व लंघन
Fasting and langhana
गर्भावस्था में लंघन वर्जित है — माँ और शिशु दोनों को पोषण चाहिए।
परंपरागत सावधानी
पंचकर्म व वमन-विरेचन
Panchakarma, emesis and purgation
शोधन कर्म गर्भावस्था में नहीं किए जाते।
प्रमाणित असर
बहुत गरम तासीर की चीज़ें अधिक मात्रा में
Strongly heating foods in quantity
परंपरा में अति-उष्ण आहार से बचने को कहा गया है।
परंपरागत सावधानी
बिना पूछे ली गई कोई भी नई जड़ी-बूटी
Any new herb taken without asking
गर्भावस्था में "आज़मा कर देख लेते हैं" वाला तरीक़ा सही नहीं।
प्रमाणित असर
इस पन्ने पर प्रमाणित असर — आधुनिक अध्ययनों में दर्ज़ असर या दवा-प्रतिक्रिया। परंपरागत सावधानी — शास्त्रों व परंपरा में वर्जित, आधुनिक प्रमाण सीमित।
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