खसरा-देखभाल — बुखार-दानों में पोषण; डॉक्टर-निगरानी।
घरेलू उपाय
मुख्य उपाय
खसरा विटामिन ए खींच लेता है — दाने उतरने तक रोज़ गाजर रस व नरम संतरा आँखों की रक्षा करते हैं। थोड़ा-थोड़ा नरम भोजन बार-बार, भरपूर तरल, मद्धम रोशनी के कमरे में आराम। खसरा डॉक्टर के हाथ की बीमारी है; भोजन सहायक दल है, और डॉक्टर की विटामिन-ए बूँदें सबसे ज़रूरी।
इस पन्ने पर प्रमाणित — इस तकलीफ़ में इस चीज़ पर मनुष्यों पर हुए अध्ययन मौजूद हैं। परंपरागत — परंपरा और अनुभव से चला आ रहा — इस तकलीफ़ के लिए आधुनिक प्रमाण सीमित हैं।
यह सब दूसरों के अनुभव, परंपरा और अब तक हुए अध्ययनों का संग्रह है — किसी एक व्यक्ति के लिए दी गई सलाह नहीं। अपने खानपान में कोई भी बदलाव करने से पहले, और ख़ासकर तब जब आप कोई दवा ले रहे हों, अपने आहार विशेषज्ञ या डॉक्टर से पूछ लें।
क्या खाएँ
गाजर का रस · Carrot juiceनारियल पानी · Coconut waterनरम खिचड़ी · Soft khichdiसंतरा · Orange
क्या घटाएँ
तेज़ रोशनी का तनाव · Bright light strainतला भोजन · Fried foodठीक होने तक स्कूल · School till cleared
अपनी रसोई की चीज़ें चुनकर देखें कौन-सा उपाय आपके लिए सही है।