साफ़ गर्म सिकाई पाँच मिनट, दिन में चार बार — गुहेरी पककर बह जाती है; अधिकतर इतने से ठीक। उबालकर ठंडा किया धनिया-बीज पानी सौम्य धोवन है। हाथ लगाने न दें, तौलिया अलग रखें। बढ़ती या धुंधलाती गुहेरी डॉक्टर को दिखाएँ।
एक चम्मच धनिया बीज उबालें, ठंडा कर छानें, दिन में दो बार आँख धोएँ।
परंपरागत
इस पन्ने पर प्रमाणित — इस तकलीफ़ में इस चीज़ पर मनुष्यों पर हुए अध्ययन मौजूद हैं। परंपरागत — परंपरा और अनुभव से चला आ रहा — इस तकलीफ़ के लिए आधुनिक प्रमाण सीमित हैं।
यह सब दूसरों के अनुभव, परंपरा और अब तक हुए अध्ययनों का संग्रह है — किसी एक व्यक्ति के लिए दी गई सलाह नहीं। अपने खानपान में कोई भी बदलाव करने से पहले, और ख़ासकर तब जब आप कोई दवा ले रहे हों, अपने आहार विशेषज्ञ या डॉक्टर से पूछ लें।
क्या खाएँ
गर्म सेक · Warm compressत्रिफला-जल से धोना · Triphala water washधनिया बीज का पानी · Coriander seed water
क्या घटाएँ
आँखें मलना · Rubbing the eyesतौलिया साझा करना · Sharing towels
अपनी रसोई की चीज़ें चुनकर देखें कौन-सा उपाय आपके लिए सही है।
Bhojanveda
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