सोते समय होंठों पर घी की बूँद, और दादी का नुस्ख़ा — नाभि में घी की बूँद की मालिश — पूरी सर्दी होंठ फटने नहीं देती। होंठ चाटना ही असली दुश्मन है; दिन भर पानी के घूँट चलते रहें।
रात को नाभि में एक बूँद घी की मालिश — होंठ नरम रखने का पारंपरिक उपाय।
परंपरागत
इस पन्ने पर प्रमाणित — इस तकलीफ़ में इस चीज़ पर मनुष्यों पर हुए अध्ययन मौजूद हैं। परंपरागत — परंपरा और अनुभव से चला आ रहा — इस तकलीफ़ के लिए आधुनिक प्रमाण सीमित हैं।
यह सब दूसरों के अनुभव, परंपरा और अब तक हुए अध्ययनों का संग्रह है — किसी एक व्यक्ति के लिए दी गई सलाह नहीं। अपने खानपान में कोई भी बदलाव करने से पहले, और ख़ासकर तब जब आप कोई दवा ले रहे हों, अपने आहार विशेषज्ञ या डॉक्टर से पूछ लें।
क्या खाएँ
नाभि पर घी · Ghee on the navelमलाई · Milk creamहोंठों पर घी · Ghee on lipsपानी के घूँट · Water sips
क्या घटाएँ
होंठ चाटना · Licking lips
अपनी रसोई की चीज़ें चुनकर देखें कौन-सा उपाय आपके लिए सही है।
Bhojanveda
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