दिन में तीन बार छाले पर घी या शहद लगाएँ — दोनों परत बनाकर भरते हैं। ठंडक देने वाला भोजन दें: केला-दही, नारियल पानी। बार-बार लौटते छाले अक्सर कब्ज़ की निशानी हैं; पेट ठीक करें, मुँह पीछे-पीछे ठीक होगा।
ठंडक देता है और चबाने में दर्द हो तब भी निगलना आसान।
परंपरागत
इस पन्ने पर प्रमाणित — इस तकलीफ़ में इस चीज़ पर मनुष्यों पर हुए अध्ययन मौजूद हैं। परंपरागत — परंपरा और अनुभव से चला आ रहा — इस तकलीफ़ के लिए आधुनिक प्रमाण सीमित हैं।
यह सब दूसरों के अनुभव, परंपरा और अब तक हुए अध्ययनों का संग्रह है — किसी एक व्यक्ति के लिए दी गई सलाह नहीं। अपने खानपान में कोई भी बदलाव करने से पहले, और ख़ासकर तब जब आप कोई दवा ले रहे हों, अपने आहार विशेषज्ञ या डॉक्टर से पूछ लें।
क्या खाएँ
घी · Gheeशहद · Honeyनारियल पानी · Coconut waterकेला दही के साथ · Banana with curd
क्या घटाएँ
मसालेदार भोजन · Spicy foodखट्टा भोजन · Sour foodचिप्स · Chips
अपनी रसोई की चीज़ें चुनकर देखें कौन-सा उपाय आपके लिए सही है।