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राजमा

Beans / Rajma · Proteins · 3 उपाय

राजमा नीचे दिए 3 रोगों में परंपरागत रूप से काम आता है। हर उपाय के साथ मात्रा व लेने की विधि दी गई है।

Traditionally used in 3 conditions. Each remedy below carries its dose and method.

किन रोगों में · Conditions it helps

Constipation

राजमा या लोबिया एक कटोरी, हींग व अजवायन डालकर पकाएँ — हींग वायु नहीं बनने देती।

A bowl of rajma or lobia cooked with hing and ajwain — the hing prevents the gas.

Weight Management

राजमा या चना, चावल के स्थान पर — देर तक तृप्ति रहती है।

Rajma or chana in place of rice — fullness lasts far longer.

Blood Sugar Balance

राजमा भोजन में सप्ताह में तीन बार — इसका रेशा व प्रोटीन शर्करा को धीरे छोड़ते हैं।

Rajma three times a week — its fibre and protein release sugar slowly.

अपनी तकलीफ़ चुनिए और देखिए राजमा के साथ और क्या काम आएगा — योग, प्राणायाम व शास्त्रीय औषधि सहित।

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