बच्चे का पोषण — बढ़वार धीमी, दुबलापन, बार-बार बीमारी।
घरेलू उपाय
मुख्य उपाय
संतरा: बच्चे के दूध में मीठे संतरे के रस का एक भाग मिलाएँ। इससे हड्डियाँ मज़बूत होती हैं, टेढ़े पैर सुधरते हैं, चलने में सहायता मिलती है और दुबले बच्चों का वज़न बढ़ता है।
बच्चे के दूध में मीठे संतरे के रस का एक भाग मिलाएँ। इससे हड्डियाँ मज़बूत होती हैं, टेढ़े पैर सुधरते हैं, चलने में सहायता मिलती है और दुबले बच्चों का वज़न बढ़ता है।
परंपरागत
मक्खन · Butter
मक्खन-मिश्री आधा चम्मच प्रातः — बालकों का पारंपरिक बल्य।
परंपरागत
इस पन्ने पर प्रमाणित — इस तकलीफ़ में इस चीज़ पर मनुष्यों पर हुए अध्ययन मौजूद हैं। परंपरागत — परंपरा और अनुभव से चला आ रहा — इस तकलीफ़ के लिए आधुनिक प्रमाण सीमित हैं।
यह सब दूसरों के अनुभव, परंपरा और अब तक हुए अध्ययनों का संग्रह है — किसी एक व्यक्ति के लिए दी गई सलाह नहीं। अपने खानपान में कोई भी बदलाव करने से पहले, और ख़ासकर तब जब आप कोई दवा ले रहे हों, अपने आहार विशेषज्ञ या डॉक्टर से पूछ लें।
प्राकृतिक चिकित्सा
प्रतिदिन पंद्रह मिनट सूर्य-स्नान व सौम्य तेल-मालिश; स्क्रीन के बजाय बाहर खेल।
नियत भोजन व निद्रा-समय।
क्या खाएँ
संतरा · Orangeमक्खन · Butter
अपनी रसोई की चीज़ें चुनकर देखें कौन-सा उपाय आपके लिए सही है।
Bhojanveda
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