नित्य दो संतरे भरपूर पानी के साथ खाएँ — यूरिक अम्ल निकलता है और गठिया में आराम मिलता है।
परंपरागत
नींबू · Lemon
आधे नींबू का रस एक गिलास गुनगुने पानी में सुबह खाली पेट, चाहें तो थोड़ा शहद मिलाकर।
परंपरागत
इस पन्ने पर प्रमाणित — इस तकलीफ़ में इस चीज़ पर मनुष्यों पर हुए अध्ययन मौजूद हैं। परंपरागत — परंपरा और अनुभव से चला आ रहा — इस तकलीफ़ के लिए आधुनिक प्रमाण सीमित हैं।
यह सब दूसरों के अनुभव, परंपरा और अब तक हुए अध्ययनों का संग्रह है — किसी एक व्यक्ति के लिए दी गई सलाह नहीं। अपने खानपान में कोई भी बदलाव करने से पहले, और ख़ासकर तब जब आप कोई दवा ले रहे हों, अपने आहार विशेषज्ञ या डॉक्टर से पूछ लें।
प्राकृतिक चिकित्सा
प्रतिदिन तीन लीटर जल; पीड़ित जोड़ पर गर्म-ठंडा सेंक।
साप्ताहिक फल-उपवास; प्रोटीन-प्रधान आहार से विराम।
शास्त्रीय औषधि
अजमोदादि चूर्ण · Ajmodadi Churna
मात्रा: 2–4 g · Warm water
संधि-शूल, गृध्रसी, वात-रोग, कमर की जकड़न।
योगराज गुग्गुलु · Yogaraj Guggulu
मात्रा: 2–4 tablets (500 mg) · Warm water after meals
संधि-शूल व जकड़न, आमवात, गृध्रसी, वातरक्त, कटि-शूल, वात-शोथ।
कैशोर गुग्गुलु · Kaishore Guggulu
मात्रा: 2–4 tablets (500 mg) · Warm water after food
वातरक्त, यूरिक एसिड, संधि-दाह, रक्त-दुष्टि, पुरानी पीड़िका, कण्डू, न भरने वाले व्रण।
Bhojanveda
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