ताजा एलोवेरा जेल दाने पर लगाएँ — जलन शांत होती है।
परंपरागत
सावधानीपीने के लिए गर्भावस्था में नहीं — यह तेज़ जुलाब है और बच्चेदानी को उकसाता है। त्वचा पर लगाना अलग बात है।
चंदन · Sandalwood
चंदन का लेप गुलाब जल के साथ लगाएँ।
परंपरागत
आलू · Potatoes
कच्चे आलू का ठंडा रस प्रभावित त्वचा पर लगाएँ, सूखने पर धो लें।
परंपरागत
गुलाब · Rose
गुलाब जल प्रभावित त्वचा पर, दिन में तीन बार — शीतल व शांतिदायक।
परंपरागत
मेहँदी · Henna
मेहँदी पत्तियाँ पीसकर तलवों व हथेलियों पर — शरीर का ताप खींचती है।
परंपरागत
इस पन्ने पर प्रमाणित — इस तकलीफ़ में इस चीज़ पर मनुष्यों पर हुए अध्ययन मौजूद हैं। परंपरागत — परंपरा और अनुभव से चला आ रहा — इस तकलीफ़ के लिए आधुनिक प्रमाण सीमित हैं।
यह सब दूसरों के अनुभव, परंपरा और अब तक हुए अध्ययनों का संग्रह है — किसी एक व्यक्ति के लिए दी गई सलाह नहीं। अपने खानपान में कोई भी बदलाव करने से पहले, और ख़ासकर तब जब आप कोई दवा ले रहे हों, अपने आहार विशेषज्ञ या डॉक्टर से पूछ लें।
प्राकृतिक चिकित्सा
दिन में दो बार ठंडा स्नान, थपथपाकर सुखाएँ — रगड़ें नहीं। ढीले सूती वस्त्र।
राहत हेतु मिट्टी की पट्टी या ठंडी पट्टी; कक्ष हवादार रखें।
Bhojanveda
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