अन्य नाम: ji michlana · जी मिचलाना · मतली · उबकाई · hrillasa · हृल्लास
घरेलू उपाय
मुख्य उपाय
नींबू: जी मिचलाते ही काला नमक व काली मिर्च लगाकर नींबू की फाँक चूसें — उल्टी रुकती है। गर्भावस्था की मिचली में ठंडा नींबू-पानी घूँट-घूँट पिएँ। संतरा: काला नमक लगाकर संतरा चूसने से मिचली व सफ़र की उल्टी में आराम मिलता है।
जी मिचलाते ही काला नमक व काली मिर्च लगाकर नींबू की फाँक चूसें — उल्टी रुकती है। गर्भावस्था की मिचली में ठंडा नींबू-पानी घूँट-घूँट पिएँ। संतरा: काला नमक लगाकर संतरा चूसने से मिचली व सफ़र की उल्टी में आराम मिलता है।
परंपरागत
संतरा · Orange
रोज़ एक मीठा संतरा दिन के समय खाएँ, दूध के तुरंत बाद नहीं।
परंपरागत
इस पन्ने पर प्रमाणित — इस तकलीफ़ में इस चीज़ पर मनुष्यों पर हुए अध्ययन मौजूद हैं। परंपरागत — परंपरा और अनुभव से चला आ रहा — इस तकलीफ़ के लिए आधुनिक प्रमाण सीमित हैं।
यह सब दूसरों के अनुभव, परंपरा और अब तक हुए अध्ययनों का संग्रह है — किसी एक व्यक्ति के लिए दी गई सलाह नहीं। अपने खानपान में कोई भी बदलाव करने से पहले, और ख़ासकर तब जब आप कोई दवा ले रहे हों, अपने आहार विशेषज्ञ या डॉक्टर से पूछ लें।
प्राकृतिक चिकित्सा
ठंडा जल धीरे घूँट-घूँट; बाईं करवट लेटें, पेट पर ठंडी पट्टी।
तुरंत शुद्ध वायु — बंद कक्ष इसे बढ़ाता है।
शास्त्रीय औषधि
एलादि चूर्ण · Eladi Churna
मात्रा: 1–3 g · Honey
कफयुक्त खाँसी, हिचकी, वमन, जी मिचलाना, अरुचि।
क्या खाएँ
नींबू · Lemonसंतरा · Orange
अपनी रसोई की चीज़ें चुनकर देखें कौन-सा उपाय आपके लिए सही है।
Bhojanveda
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